Der Peaceful Morning schenkt dir durch Visualisierungs- und Atemmeditationen die Möglichkeit, für eine Stunde aus dem Trubel des Alltags auszusteigen, Körper, Geist und Seele zu entspannen und dich mit deinem Inneren und deinem Herzen zu verbinden. Über immer wieder neue Meditationen bringst du Ruhe und Stabilität in dein gesamtes System. Du stärkst dein Wohlbefinden durch die aktive Ausrichtung auf positive Gefühle, um so mehr Leichtigkeit & Lebensfreude in deinen Alltag zu holen :-).